Jonas Phijffers

Achtergrond:

Ik begon op mijn achtste met atletiek bij ASV Atletics in Nijverdal. Tijdens het NK U20 in Amersfoort verraste ik mezelf door Nederlands kampioen op de 400m te worden, wat me in contact bracht met coach Betty. Kort daarna besloot ik om mij bij haar en Team Sotra aan te sluiten. Al snel hierna won ik ook de Nederlandse indoortitel U20, met de op één na snelste tijd ooit.

Helaas liep ik een stressfractuur op in beide voeten, waardoor het seizoen 2021-2022 verloren ging. Sindsdien speelt belastbaarheid een grote rol. In 2023 kwalificeerde ik me voor het EK U23 in Espoo, waar ik 10e werd, maar ontevreden was door slordige races, wat me alleen maar gemotiveerder maakte.

2024 was mijn eerste volledige seizoen zonder grote blessure, afgezien van een lichte hamstringblessure in januari. Dit zag je terug in de resultaten: derde op het NK indoor, tweede op het NK outdoor en een persoonlijk record van 45,38, waarmee ik nu vijfde sta op de allertijden ranglijst bij de senioren. Dit seizoen was sterk op meerdere vlakken en heeft mijn honger naar meer alleen maar vergroot.

Doel seizoen 2024-2025:

Lekker doorbouwen in het worden van een betere atleet. Afgelopen seizoen was erg goed en biedt veel perspectief voor de toekomt. Aankomend seizoen is het mijn doel om van de partij te zijn bij het EK indoor in Apeldoorn. Een medaille te halen bij het EK U23 in Bergen en voor het eerst een tijd in de 44 te kunnen gaan noteren. Om mij daar tevens mee te kwalificeren voor het WK outdoor in Tokyo.

Droomdoel:

Olympisch kampioen op de 400 meter

Persoonlijke records:

AFSTANDTIJDDATUMPLAATS
400m 45,3827-07-2023Leuven
300m32,7913-05-2023Lisse
200m21,07 (-0.6)14-07-2024Rhede
100m10.58(+0.1)30-08-2024Utrecht